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News

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Zeige 1-10 von 34 Resultaten

Nutzen eines Trainings im ExerCube im Nachwuchssport

  • Kategorie News
21.09.20
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ETH-Studie Die Win Sport Academy hat eine Studie des Instituts für Bewegungswissenschaften und Sport der ETH Zürich unterstützt. Untersucht wurden die Auswirkungen eines zehnwöchigen Trainings im ExerCube auf die Aufmerksamkeitsfunktionen und das Bewegungsplanen von jungen Sportlerinnen und Sportlern. ExerCube Der …

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Athletik Training – neue Grundstufe

  • Kategorie News
06.07.20
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Seit einem Jahr bieten wir das sehr beliebte sportarte-übergreifende Athletik Training an. Unihockeyspieler trainieren mit der Eishockeyspielerin und dem BMX-Fahrer – und das Ganze macht erst noch Spass! Nun haben wir das Athletik Training mit einer Grundstufe erweitert. Dieses Grundlagentraining …

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Superfood – ein Trend?

  • Kategorie News
05.05.20
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Die Bezeichnung Superfood ist für gewisse Lebensmittel in letzter Zeit zur Mode geworden. Was genau ist Superfood und was sollte man dazu wissen? Superfoods enthalten im Vergleich zu anderen Lebensmitteln überdurchschnittlich viele Nährstoffe wie Antioxidantien, Vitamine und Proteine. Diese Stoffe …

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“Du kannst nur gewinnen!”

  • Kategorie News
30.04.20
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Es war mega cool! Dank dem Webinar habe ich die Fähigkeit, meine Konzentration viel besser einzusetzen. Probier es aus, du kannst nur gewinnen! Mike, Nachwuchs EHC Winterthur Danke Mike für deine Rückmeldung zum Webinar “Fokus und Konzentration” von letzter Woche …

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Sport meets Science

  • Kategorie News
25.04.20
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Wissenschaft und Forschung aus der Praxis und für die Praxis! Unter diesem Motto arbeitet die Win Sport Academy mit verschiedenen Institutionen zusammen.   ZHAW Institut für Physiotherapie Mit dem Institut für Physiotherapie der ZHAW besteht neu eine Zusammenarbeit zu aktuellen …

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Mit gezielter Sprache zum Erfolg

  • Kategorie News
20.04.20
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Die Wortwahl und die Sprache sind einfache, aber sehr wirkungsvolle Methoden, um Ziele zu erreichen. Was meinst du, welches Team hat die grössere Chance zu gewinnen? Team rot «Wir geben Alles, um zu gewinnen!» oder Team grün «Wir versuchen nicht …

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Fokus und Konzentration – ONLINE!

  • Kategorie News
17.04.20
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Kennst du solche Situationen? Der Schiedsrichterentscheid gegen unsere Mannschaft bringt mich völlig aus dem Konzept und meine Konzentration lässt nach. «Trashtalk» lässt mich häufig explodieren. Physisch war ich top vorbereitet, jedoch hat mir mein Kopf wieder einmal einen Strich durch …

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Training in Coronazeiten

  • Kategorie News
09.04.20
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Das Coronavirus stellt den Alltag von Athletinnen und Athleten auf den Kopf. Das Training im Verein findet nicht statt, die Sportanlagen sind geschlossen und auch die Spiele und Wettkämpfe wurden abgesagt. Wie kann ich nun das Beste aus der Situation …

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Die Basis der Sporternährung

  • Kategorie News
27.03.20
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Aktuell müssen Sportler und Sportlerinnen flexibel und kreativ sein, um ihr Training trotzdem umzusetzen. Nutzen wir doch die Zeit auch, um das Know-how im Bereich der Sporternährung zu erweitern! Das Angebot von Sportnahrungsmitteln und Supplementen ist fast endlos. Beworben wird …

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Athletik Training jetzt zuhause!

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24.03.20
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Als Sportlerin oder Sportler ist es nicht einfach, wenn von heute auf morgen das Training in der Gruppe wegfällt. Wir haben uns Gedanken gemacht, wie wir euch weiterhin unterstützen können. Unser Athletik-Partner, Zone 4 Performance, hat ein qualitativ sehr gutes …

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