Das individuelle Athletik Training im professionellen Umfeld für motivierte junge Sportlerinnen und Sportler.
Eine gute Grundlage im Athletik-Bereich ist für alle Sportarten Gold wert! Dieses Training beinhaltet einen systematischen Aufbau der Athletik. Mit funktionellen Übungen werden die grundlegende Stabilität und Beweglichkeit aufgebaut sowie individuelle Schwächen beseitigt. Im professionellen Trainingsumfeld mit optimaler Infrastruktur und Betreuung werden die Teilnehmenden in einer Kleingruppe von max. 6 Teilnehmenden aus verschiedenen Sportarten herausgefordert aber auch motiviert, ihr sportliches Potential auszubauen.
Diese Angebot ist für alle, die ihren Trainingsplan individuell gestalten möchten. Der Vorteil ist, dass der Wochentag und die Trainingszeit den individuellen Bedürfnissen angepasst werden kann. Dies erlaubt in bestimmten Phasen intensiver zu trainieren oder zum Beispiel die Ferien mit zusätzlichen Trainings-Sessions anzureichern.
Teilnehmende: Motivierte und ambitionierte junge Sportlerinnen und Sportler, die in ihrem Sport weiter kommen möchten. Ab 10 Jahren.
Wann: Es stehen diverse Trainingszeiten zur Verfügung. Die Teilnahme wird jeweils im Voraus (online) gebucht.
Montag und Freitag 8-9, Montag/Dienstag/Mittwoch/Donnerstag 15-18 Uhr, Freitag 16-17 Uhr
Wo: Win4 Campus, Grüzefeldstr. 32, 8400 Winterthur, Zone 4 Performance, 1 UG
Kursleitung: Daniel Steiner und Team Zone 4 Performance.
Abo und Preis: 10er Abo, CHF 350
Für die Buchung wirst du direkt auf die Plattform (SportsNow) unseres Athletik-Partners Zone 4 Performance geleitet. Darauf wirst du durch den Anmeldeprozess geführt.
Kurs Eigenschaften
- Lektionen 0
- Quizzes 0
- Kursdauer 50 Stunden
- Niveau Alle
- Language Deutsch
- Kursteilnehmer 0
- Test(s) Ja
